すい

様々な事を伝えます

美味しく作る予防料理。薬膳。

皆様、食材は種類によって体温が変動させる特性があるのをご存知ですか? 

今回ご紹介させていただくのはそれらの効用を十全に発揮出来る書籍と食材、ポッドを添付致します。

[http://www..com/:title]

購入先URL

【楽天市場】【中古】 野菜の力をいかす和食薬膳レシピ / 武 鈴子, 山田 奈美 / 家の光協会 [単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】:もったいない本舗 楽天市場店

 

[http://www..com/:title]

[http://www..com/"https: hb.afl.rakuten.co.jp="" ichiba="" 3aca442f.6e2a2c47.3aca4430.adb0274e="" ?pc="https://item.rakuten.co.jp/iktcm/ks0015/&link_type=pict&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0Iiwic2l6ZSI6IjI0MHgyNDAiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9"" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener" style="word-wrap:break-word;">

購入先URLです。

https://a.r10.to/hY38Shttps://a.r10.to/hY38S7

:title]</ahref="https:>

以下購入先URL

【楽天市場】春 オススメ 健康 元気 薬膳食材5点セット なつめ 黒きくらげ 白きくらげ 枸杞の実 金針菜 台湾産 薬膳食材 お得セット 詰合せ お試し薬膳入門 税込 送料無料 安心安全 最高級品 食べやすい 美味しい 健康におすすめ 簡単 便利 農薬 添加物 漂白剤など一切不使用:京都伝統中医学研究所

[http://www..com/:title]

以下購入先URL

【楽天市場】薬膳 漢方 料理 調理 煎じ器 BUYDEEM バイディーム 薬膳マルチポット 1.5L ホワイト . 薬膳レシピ付き . 薬膳 料理 調理 お粥 煎じ器 電気ケトル 加熱温度帯 自動制御 漢方薬 薬膳茶 とろ火 煮出 スロークッカー:モニカモニカ 楽天市場店

勉強や読書を屋内で行うべきという固定概念。

こんにちは!すいです。みなさん勉強や読書をどこでするものだと想起しますか?学校というと校舎が、図書館だとその建物について無意識に思い浮かぶかもしれません。本来学習や読書はどこの場所で行っても問題ないというのが結論です。やれ、塾や予備校、学校図書館、カフェ、ワークスペースなど考えなくても良いのです。河川敷や公園その辺のアスファルトに座って勉強するのも良いでしょう。ノートの代わりに土で数学の公式などを書いても良いでしょう。それくらい自由であってもいいはずなのに、昨今は規制が多く(主に社会的な要因)などでより生産的な発想的な活動が抑制されてしまうと考えています。学校の中では校則の自由を推奨されていますが、科学的に正しい効果的な学習は野外学習でしょう。

東大本棚

https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/285b3d18.ab075217.285b3d19.1e16f3dc/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F15639654%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwic2l6ZSI6IjEyOHgxMjgiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9

超速読力 

https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/285b3d18.ab075217.285b3d19.1e16f3dc/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F15639654%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwic2l6ZSI6IjEyOHgxMjgiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9

難しい本をどう読むか?

https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/285b3d18.ab075217.285b3d19.1e16f3dc/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F16667888%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwic2l6ZSI6IjEyOHgxMjgiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9

メンタルフォーカシング 身体は答えを知っている

https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/3a931cc8.fd2c16a6.3a931cc9.ccb20f35/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Frakutenkobo-ebooks%2Fe441b5b91baf3f8ca60e2804fa507073%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwic2l6ZSI6IjEyOHgxMjgiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9

電子書籍

https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/3a931cc8.fd2c16a6.3a931cc9.ccb20f35/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Frakutenkobo-ebooks%2Fe441b5b91baf3f8ca60e2804fa507073%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwic2l6ZSI6IjEyOHgxMjgiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9

 

読書、勉強する前の事前準備

活字に抵抗がある方、勉強の集中力が上がらない方向けに下記商品の紹介を致します。写真は地元の河川敷で勉強したときです。

東大本棚
https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/285b3d18.ab075217.285b3d19.1e16f3dc/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F15639654%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwic2l6ZSI6IjEyOHgxMjgiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9


超速読力
https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/285b3d18.ab075217.285b3d19.1e16f3dc/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F15896670%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwic2l6ZSI6IjEyOHgxMjgiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9

 

難しい本をどう読むか?
https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/285b3d18.ab075217.285b3d19.1e16f3dc/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F16667888%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwic2l6ZSI6IjEyOHgxMjgiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9


メンタルフォーカシング 身体は答えを知っている

https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/3a931cc8.fd2c16a6.3a931cc9.ccb20f35/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Frakutenkobo-ebooks%2Fe441b5b91baf3f8ca60e2804fa507073%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwic2l6ZSI6IjEyOHgxMjgiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9

電子書籍
https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/3a931cc8.fd2c16a6.3a931cc9.ccb20f35/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Frakutenkobo-ebooks%2Fe441b5b91baf3f8ca60e2804fa507073%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwic2l6ZSI6IjEyOHgxMjgiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9